Tips Kesehatan dari Kayu Manis

Tips Kesehatan dari Kayu ManisBagi sebagian ibu rumah tangga kegunaan kayu manis hanya sekedar sebagai penambah kelezatan dalam masakan ternyata kenyataannya tidak demikian selain sebagai tambahan dalam masakan, kayu manis juga ternyata dapat memberikan keuntungan dalam hal kesehatan dan ini menurut sebuah penelitian bahwa ada sepuluh manfaat kesehatan yang disediakan oleh kayu manis.

Rendah Kolesterol
Penelitian telah menunjukkan bahwa hanya 1/2 sendok teh kayu manis per hari bisa menurunkan kadar kolesterol jahat atau LDL.

Pengaturan gula darah
Beberapa penelitian menunjukkan bahwa kayu manis mungkin memiliki efek regulasi pada gula darah, sehingga sangat bermanfaat bagi orang-orang dengan diabetes tipe 2.

Infeksi Jamur
Dalam beberapa peneTernyata manfaat kayu manis begitu dahsyat bagi kesehatanlitian, kayu manis telah menunjukkan kemampuan luar biasa untuk menghentikan obat-tahan infeksi jamur.

Pencegahan Kanker
Kanker juga menjadi isu signifikan yang diangkat dalam manfaat kayu manis. Dalam sebuah penelitian yang diterbitkan oleh para peneliti di Departemen Pertanian AS di Maryland, kayu manis mengurangi proliferasi sel leukemia dan limfoma kanker.

Anti-Pembekuan
Manfaat kayu manis berikutnya adalah sebuah zat yang memiliki efek anti-pembekuan pada darah.

Arthritis
Dalam sebuah studi di Universitas Kopenhagen, pasien yang diberi setengah sendok teh bubuk kayu manis dikombinasikan dengan satu sendok makan madu setiap pagi sebelum sarapan memiliki dampak yang signifikan pada nyeri arthritis setelah satu minggu dan bisa berjalan tanpa rasa sakit dalam waktu satu bulan.

Anti-bakteri
Bila ditambahkan ke makanan, kayu manis dapat menghambat pertumbuhan bakteri dan pembusukan makanan, sehingga ini adalah salah satu pengawet makanan alami.

Kesehatan otak
Satu studi menemukan bahwa kayu manis yang berbau dapat meningkatkan fungsi kognitif dan memori.

E. Coli
Para peneliti di Kansas State University menemukan bahwa kayu manis perkelahian bakteri E. Coli dalam jus yang tidak dipasteurisasi.

Tinggi di Nutrisi
Kayu manis adalah satu dari sekian banyak rempah-rempah yang sangat bermanfaat. Pada manfaat kayu manis yang terakhir, Anda akan mengetahui bahwa mereka adalah sumber mangan, besi kalsium, dan serat.