Khasiat dan Manfaat Minum Energen Tiap Hari

Khasiat dan Manfaat Minum Energen Tiap HariTentunya masalah kesehatan sekarang ini sangat santer dikumandangkan dimana-mana, awali kesehatan dengan sarapan yang baik dan sehat. Sarapan dengan sereal merupakan pilihan tepat buat Anda. Karen  kandungan seratnya yang tinggi membantu pencernaan dan mencegah sembelit. Buat yang sedang berdiet akan merasa kenyang lebih lama. Serat juga punya manfaat hebat lainnya.

Pada pembahasan ini kita akan membahas minuman susu dan sereal yang cocok untuk menghilangkan rasa lapar yaitu energen. Sekarang ini tidak banyak orang yang menyadari pentingnya makan pagi padahal makan pagi itu penting untuk memastikan tubuh memiliki cukup energi untuk beraktifitas di pagi hari sehingga mengurangi kecenderungan makan camilan sepanjang pagi hingga siang hari.

Yang di sayangkan bahwa banyak orang yang sudah membiasakan diri makan pagi belum memperhatikan pilihan makanannya sehingga tanpa di sadari mengkonsumsi makanan yang mengandung pengawet, pewarna, berkadar garam, gula maupun lemak yang tinggi. Belum lagi soal higienis dan kualitas minyak untuk gorengan yang di konsumsi.

Seharusnya kita lebih berhati hati dalam memilih makanan pagi. Pilih makanan pagi yang sehat yang mengandung serat, multi-vitamin dan mineral yang baik untuk memelihara kesehatan tubuh. Pilih makanan pagi yang mudah penyajiannya dan higienis. Pilih energen sereal ataupun energen oatmilk.

Energen Sereal adalah sereal dan susu yang mengandung sigmavit (Vitamin A,B1,B2,B6,B9, B12,D,E dan kalsium. Dengan minum energen sereal maka kita bisa menahan lapar lebih lama sehingga membantu mengurangi jumlah asupan kalori akibat ngemil untuk menahan lapar.

Sementara energen oatmilk adalah Oats, susu fullcream dan buah-buahan asli yang sudah di keringkan sehingga mudah preparasinya dan lebih enak rasanya. Energen oatmilk adalah alternatif bagi penikmat Oats yang selama itu terpaksa menikmati Oats merek lain yang hambar rasanya. energen oatmilk kaya serat sehingga di yakini bisa menekan resiko diabetes maupun jantung koroner.

Kita semua tahu bahwa menahan lapar belum tentu menjadi pilihan yang sehat dan baik karena bisa menyebabkan sakit maag, menyebabkan badan lemas dan mengganggu konsentrasi sehingga bisa mengganggu kinerja maupun aktifitas. Karena itu jangan mengabaikan pentingnya makan pagi. Bergabunglah dengan aksi sarapan satu menit dengan energen serial.