Dampak Makan Beras Mentah dan Khasiatnya Bagi Kulit

Dampak Makan Beras Mentah dan Khasiatnya Bagi KulitDalam menjaga kesehatan tubuh tentunya banyak hal-hal yang menjadi pendukung seperti pola makan, jadwal istirahat, aktivitas pekerjaan, olahraga, stress dan lain-lain. Dari banyaknya faktor yang mempengaruhi kesehatan tersebut, ternyata pola makan merupakan kontribusi yang dominan dan sangat penting untuk diprioritaskan. Pola makan yang baik meliputi frekuensi makan, jenis makanan, jumlah kalori dari makanan, cara makan dan tentu saja gizi yang terkandung dalam makanan tersebut.

Apakah Anda tahu jika beras dan nasi dituding menjadi pemicu dari salah satu gejala penyakit yang mematikan di dunia , yaitu kencing manis (diabetes). Kencing manis divonis sebagai dalang dari berbagi komplikasi penyakit mematikan seperti serangan jantung, gagal ginjal, stroke, kemandulan, katarak, dan masih  banyak lagi. Bangsa Indonesia dinilai memiliki penderita kencing manis terbanyak di dunia karena setiap hari rajin mengkonsumsi beras/nasi.

Mengenai masalah apakah ada dampak yang ditimbulkan jika keseringan mengkomsumsi beras mentah yang belum menjadi nasi? Hingga saat ini, belum ada penelitian yang menjelaskan apakah kebiasaan memakan beras mentah berpengaruh buruk terhadap tubuh. Kecuali bila berasnya kotor, maka beberapa hal seperti di bawah ini dapat terjadi pada Anda:

1. Dapat menyebabkan sakit perut dan infeksi usus atau diare karean mungkin saja beras tidak bersih atau sudah terkontaminasi dengan bakteri atau virus.

2. Dapat menimbulkan penyakit maag dan beberapa penyakit usus lainnya akibat ketidak mampuan usus saat mencerna beras mentah.

3. Dapat menyebabkan cacingan karena kemungkinan beras yang dimakan tersebut telah terkontaminasi dengan telur-telur cacing yang kasat mata.

4. Dapat menyebabkan kerusakan gigi secara permanen karena masuknya butiran halus beras disela-sela gigi apalagi jika ngemil beras mentah dilakukan menjelang tidur.

Sedangkan untuk dampak yang tidak langsung bagi kesehatan Anda diataranya:
1. Dapat mengakibatkan tubuh kekurangan karbohidrat karena lambannya proses pencernaan untuk mencerna beras dalam perut jika di bandingkan dengan mengkonsumsi beras yang telah di masak.

2. Dapat menyebabkan kerusakan ginjal dan penyakit kanker akibat pestisida yang digunakan petani saat menanam padi masih terdapat pada beras tersebut.

Dampak Keseringan Makan Beras Mentah untuk Ibu Hamil
Dr Rudiyanti, Sp.OG dari RS Premier Bintaro memaparkan, perlu diketahui, saat hamil terjadi berbagai perubahan hormonal, salah satunya masalah pada lambung, seperti mual, eneg, perut sebah – 95 persen. Kebiasaan makan beras mentah saat hamil memang secara langsung tidak membahayakan baik ibunya maupun janin yang dikandung. Namun, yang pasti kurang manfaatnya, karena beras itu harus dicuci bersih terlebih dahulu, dimasak baru dikonsumsi. Selain itu, beras yang mentah dapat saja terkontaminasi kuman dari lingkungan sekitar yang jika tertelan tidak menutup kemungkinan justru mengundang penyakit, seperti diare.

Terlebih lagi pada trimester pertama kehamilan, asupan makanan harus berar-benar diperhatikan, karena pada masa ini pertumbuhan dan perkembangan janin terjadi dengan pesatnya. Makanan yang dikonsumsi hendaknya mengandung gizi seimbang (mengandung karbohidrat, protein, lemak dan mikronutrien), di samping itu juga bersih, sehat dan bermanfaat bagi ibu dan janin.

Akan tetapi, jika makan beras mentah menjadi salah satu ‘jalan’ agar makanan lain bisa masuk ke tubuh ibu hamil, tidak menjadi masalah. Namun perhatikan benar kebersihannya dan tetap mengonsumsi makanan lain yang gizinya seimbang. Tentu semua ibu hamil menginginkan calon buah hatinya tumbuh dengan maksimal bukan?

Ada anggapan di masyarakat kalau saat hamil makan beras mentah, nanti saat bayinya lahir akan muncul bintik-bintik putih di pipi atau bagian wajah lainnya. Sampai saat ini tidak ada bukti yang menunjukan adanya korelasinya. Bisa saja hal tersebut terjadi secara kebetulan saja.

Khasiat Beras Bagi Kulit
Tahukah anda bahwa beras bukan saja dapat digunakan sebagai bahan makanan pokok, namun juga dapat dipergunakan sebagai perawatan tampil cantik? Memang benar, sudah lama wanita dari berbagai belahan penjuru Asia mempergunakan beras untuk kecantikan kulinya karena beras. Banyak yang mempercayai bahwa beras dapat meningkatkan kelembaban pada kulit terutama di bagian wajah. Selain itu, beras juga dapat memutihkan kulit. Siapa yang tidak ingin memiliki kulit wajah yang putih dan mulus?

Setelah berbagai ilmuwan melakukan penyelidikan terhadap beras, maka memang terbukti bahwa beras mengandung minyak squalane. Dari berbagai beras yang diteliti, ternyata beras yang memiliki kandungan minyak squalane terbanyak adalah beras asal Jepang. Selain itu beras juga mengandung para aminobenzoic acid dan asam ferulis serta allantonin yang merupakan antioksidan dan zat yang dapat memperbaiki keadaan kulit.

Cobalah anda ikuti resep berikut ini. Tumbuh beras hingga menjadi bubuk, lalu campurkan dengan susu sehingga mengental. Tempelkan ke seluruh wajah seperti layaknya menggunakan masker. Diamkan selama 15 – 20 menit, kemudian cucilah dengan air dingin. Selain kulit anda menjadi lembut, anda juga akan mendapatkan perlindungan dari para aminobenzoic acid yang terdapat dalam beras. Zat ini merupakan tabir surya alami sehingga jika masker beras dan susu dipergunakan secara teratur, kulit wajah anda akan berangsur-angsur menjadi lebih putih dan cerah.

Topik Terkait:
, , , , , ,

ARTIKEL TERBARU SETENGAHBAYA.INFO

Resep Sederhana Untuk Memperkuat Gigi

Memiliki gigi yang rapi dan sehat merupakan keinginan dari setiap orang apalagi jika memiliki senyum yang indah. Untuk merawat dan menjaga kesehatan gigi agar menjadi kuat tentu banyak cara yang orang dapat lakukan. Makanan yang kita masukan dalam perut tiap harinya merupakan salah satu faktor yang dapat membuat gigi dan […]


Mengenal Akut Angioedema dan Bahayanya

Mungkin semua orang pernah terjangkit gatal-gatal dan bengkak di bagian beberapa tubuhnya itu merupakan gangguan akut angioedema. Akut Angioedema adalah merupakan suatu kelainan sistem kekebalan yang diturunkan, yang menyebabkan pembengkakan jaringan pada tubuh secara tiba-tiba. Gejala pembekakan atau benjolan sangat mirip dengan urtikaria, hanya saja apabila urtikaria, umumnya dikenal sebagai […]


Waspadai Sinus Non Spesifik Sulit Terdiagnosis

Sinus Non Spesifik kini menjadi masalah kesehatan yang membahayakan suatu spektrum dari kondisi patologi yang berkaitan dengan inflamasi sinus paranasal akibat adanya jamur. Infeksi sinus oleh jamur jarang terdiagnosis karena sering luput dari perhatian. Penyakit ini mempunyai gejala yang mirip dengan sinusitis kronik yang disebabkan oleh bakteri, sehingga sangat sulit […]


Faktor Ketika Kelebihan dan Kekurangan Molibdenum Pada Tubuh

Molybdenum diklasifikasikan sebagai unsur logam dan ditemukan secara luas di alam dalam bakteri pengikat nitrogen. Hal ini penting dalam jumlah yang kecil untuk manusia, hewan dan kesehatan tanaman. Pada manusia dan hewan, berfungsi terutama sebagai kofaktor penting dari enzim dan membantu dalam metabolisme lemak dan karbohidrat dan membuat sel-sel dapat […]


Mengenal Ataxia Telangiectasia atau Sindrom Louis-Bar

Ataxia telangiectasia (AT) adalah penyakit immunodeficiency primer yang mempengaruhi sejumlah organ yang ada dalam tubuh. Penyakit imunodefisiensi adalah salah satu yang menyebabkan sistem kekebalan tubuh untuk memecah, membuat tubuh rentan terhadap penyakit. Ataxia telangiectasia juga dikenal sebagai sindrom Louis-Bar atau sindrom Boder-Sedgwick. Kelainan ini merupakan penyakir yang langka, kelainan genetik […]


Artikel Tentang Euthanasia (Suntik Mati)

Dengan berkembangnya dunia sekarang ini, membuat peradaban manusia tampil gemilang sebagai refleksi dari kemajuan ilmu pengetahuan dan teknologi, sehingga membuat persoalan-persoalan norma dan hukum kemasyarakatan dunia dapat bergeser, sesuai dengan kebutuhan dan aspirasi masyarakat yang bersangkutan. Didalam masyarakat modern seperti dibarat, kebutuhan dan aspirasi masyarakat menempati kedudukan yang tinggi, sehingga […]


Manfaat Sabun Asepso untuk Kulit

Bagi orang-orang tua kita tentu tidak terasa asing lagi jika admin menyebut sabun asepso. Sabun yang warna hijau dikenal memiliki banyak kegunaan selain digunakan untuk mencuci juga digunakan untuk mandi dan juga terkenal sebagai sabun anti kuman yang membedakan warna hijaunya sangat pekat dan memiliki wangi khas sekali antiseptic pembunuh […]


Dampak Makan Beras Mentah dan Khasiatnya Bagi Kulit

Dalam menjaga kesehatan tubuh tentunya banyak hal-hal yang menjadi pendukung seperti pola makan, jadwal istirahat, aktivitas pekerjaan, olahraga, stress dan lain-lain. Dari banyaknya faktor yang mempengaruhi kesehatan tersebut, ternyata pola makan merupakan kontribusi yang dominan dan sangat penting untuk diprioritaskan. Pola makan yang baik meliputi frekuensi makan, jenis makanan, jumlah […]


Ciri Ciri Orang Habis Melakukan Hubungan Intim

Bagi pasangan yag sudah melakukan hubungan intim tentu mereka tahu reaksi dari masing-masing pasangannya setelah melakukannya. Namun yang belum pernah melakukannya tentu akan penasaran bagiamana sebetulnya reaksi kebanyakan wanita setelah melakukan hubungan Intim. Sebenarnya wanita mempunyai reaksi yang sangat feminim. Mungkin Anda tidak pernah mengira bahwa setelah anda berhubungan intim, […]


Mengatasi Masalah Kelainan Pada Sendi Temporomandibular

Apakah Anda tahu seputar sendi temporomandibular, sendi temporomandibuler memiliki dua tempat dan masing-masing letaknya berada di setiap sisi wajah, tepat di depan telinga, dimana tulang temporal dari tengkorak berhubungan dengan rahang bawah (mandibula). Ligamen atau jaringan ikat yang berbentuk seperti tali atau pita, sebagai pengubung tulang-tulang atau pengikat alat-alat di […]


Berikan Komentar Anda

Your email address will not be published. Required fields are marked *

*

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>