Loading...

Beberapa Hal Sebaiknya Jangan Anda lakukan Setelah Makan

makanan lebih mudah dicerna. Langsung makan buah. Setelah selesai makan, sebaiknya jangan langsung makan buah, terutama bagi penderita gangguan pencernaan. Jika Anda sering mengalami gangguan lambung, makan buah setelah makan...

Bad Mood Makin Tak Karuan Karena Makanan Tak Sehat

pola makan bisa jadi memperlihatkan sejumlah perilaku seperti binge eating (nafsu makan yang sulit dikendalikan hingga seseorang dapat mengonsumsi makanan secara berlebihan pada satu waktu), kehilangan kontrol saat makan atau...

Khasiat dan Manfaat Minum Energen Tiap Hari

...penyajiannya dan higienis. Pilih energen sereal ataupun energen oatmilk. Energen Sereal adalah sereal dan susu yang mengandung sigmavit (Vitamin A,B1,B2,B6,B9, B12,D,E dan kalsium. Dengan minum energen sereal maka kita bisa...

Diet Sukses, Walaupun Makan Enak Tetap Jalan

Masukan buah-buahan dan sayuran dalam daftar diet Anda. Jenis makanan ini sehat. Jadi saat makan malam pilih makanan yang mengandung sayur. 4. Memperbanyak Yang Anda Makan. Cobalah memperbanyak jenis makanan...