Loading...

Dampak Buruk Kebiasaan Ngemil Beras Mentah

...dimasak? Banyak dari masyarakat kita yang menjadikan beras sebagai cemilan. Sebetulnya hal ini merupakan kebiasaan buruk yang harus ditnggalkan. Harus diketahui jika beras mentah yang dikonsumsi langsung tidaklah baik untuk...

Dampak Makan Beras Mentah dan Khasiatnya Bagi Kulit

...dunia karena setiap hari rajin mengkonsumsi beras/nasi. Mengenai masalah apakah ada dampak yang ditimbulkan jika keseringan mengkomsumsi beras mentah yang belum menjadi nasi? Hingga saat ini, belum ada penelitian yang...

Cara Menghilangkan Kebiasaan Makan Beras Mentah

...Sering makan beras adalah salah satu kebiasaan yang harus ditinggalkan karena tidak baik untuk gaya hidup Anda. Mengapa sebagian orang kecanduan makan beras mentah? Biasanya disebabkan oleh beberapa faktor...

Apakah Sehat Minum Susu Mentah?

...Sebagian besar orang memiliki kebiasaan untuk mengonsumsi susu mentah yang bisa dibilang tidak dimasak terlebih dahulu. Apakah sehat untuk minum susu yang tidak dimasak? Susu mentah adalah susu yang...

Faktor Utama Bau Mulut Tidak Enak

...karbohidrat ternyata juga menjadi penyebab nafas tidak enak. Kekurangan karbohidrat juga bisa membuat tubuh akan mengolah protein dan lemak menjadi energi, tetapi proses yang disebut ketosis ini juga diiringi efek...

Diet Sukses, Walaupun Makan Enak Tetap Jalan

...tanpa air. Minumlah air putih delapan gelas sehari. 2. Suka Ngemil pilihlah jenis camilan yang rendah kalori. Makanan jenis ini juga tetap terasa enak di lidah. 3. Makan Buah-buahan dan...

Sayuran Mentah Mengurangi Risiko Terkena Kanker

...Beruntunglah mereka yang suka mengonsumsi sayuran mentah. Banyak penelitian menyimpulkan bahwa sayuran mentah dapat mengurangi risiko terkena kanker. Mereka yang mengonsumsi brokoli, kol atau kembang kol tanpa dimasak minimal...

Hubungan Antara Nasi Putih dengan Diabetes Mellitus

...memang terasa lebih enak dibanding nasi merah, ubi, gandum, ataupun jagung. Namun, tahukah Anda dengan mengganti makanan pokok Anda dari nasi putih menjadi nasi merah ataupun biji-biji lainnya seperti gandum...

Hindari Sedini Mungkin Mengkonsumsi Sayuran Mentah

...menemukan fakta bahwa ternyata ada beberapa jenis sayur yang tidak aman jika dikonsumsi dalam kondisi mentah. Dilansir oleh laman dailymail, Mel Wakeman yang menjadi nutrisionis dan bekerja di universitas tersebut...

Stamina Kuat Seperti Atlet

...Selama ini masyarakat lebih menyukai makan enak dibandingkan dengan makan sehat. Makanan enak itu biasanya sangat manis, asin, berlemak tapi kurang serat. Makanan enak-enak memberikan efek buruk bagi tubuh, misalnya...

Sarapan Sehat yang Dapat Menurunkan Berat Badan

...badan tapi justru memicu kegemukan, kolesterol dan diabetes. Berikut beberapa sarapan sehat yang dapat membantu Anda menurunkan berat badan: Beras merah manis. Beras merah manis dapat memberikan manfaat nutrisi dari...