Loading...

Gejala dan Tanda Pada Penyakit Asma

...ruangan (tungau debu rumah dalam kasur, karpet, dan perabotan kotor, polusi, dan bulu binatang) * Allergen luar ruangan (serbuk bunga, polusi kendaraan/ pabrik, dll) * Merokok dan asap rokok *...

Tips Mengenai Postur Duduk yang Sehat

Posisi duduk yang salah bisa mengakibatkan masalah postur tubuh yang akan berdampak terhadap kesehatan secara menyeluruh. Ketahui cara duduk yang sehat agar tak menimbulkan penyakit metabolisme melambat, ketidakseimbangan kadar gula...

Komplikasi Pada Diabetes

...selalu bersih. Bantal, guling, dan kasur juga harus nyaman agar kita bisa tidur nyenyak. Atur waktu tidur dan bangun yang konsisten Setiap orang punya jam biologis yang mencatat dan melacak...

Sembilan Cara Cegah Nyeri

...jika Anda kegemukan. Mengurangi berat badan sebanyak 6 kg dapat memotong risiko nyeri sendi sampai 50%. 7. Hindari kursi dan kasur yang terlalu empuk. 8. Berendam dalam air hangat, terutama...