Loading...

Beberapa Hal Sebaiknya Jangan Anda lakukan Setelah Makan

makanan lebih mudah dicerna. Langsung makan buah. Setelah selesai makan, sebaiknya jangan langsung makan buah, terutama bagi penderita gangguan pencernaan. Jika Anda sering mengalami gangguan lambung, makan buah setelah makan...

Khasiat dan Manfaat Minum Energen Tiap Hari

...penyajiannya dan higienis. Pilih energen sereal ataupun energen oatmilk. Energen Sereal adalah sereal dan susu yang mengandung sigmavit (Vitamin A,B1,B2,B6,B9, B12,D,E dan kalsium. Dengan minum energen sereal maka kita bisa...

Bad Mood Makin Tak Karuan Karena Makanan Tak Sehat

pola makan bisa jadi memperlihatkan sejumlah perilaku seperti binge eating (nafsu makan yang sulit dikendalikan hingga seseorang dapat mengonsumsi makanan secara berlebihan pada satu waktu), kehilangan kontrol saat makan atau...

Dampak Makan Beras Mentah dan Khasiatnya Bagi Kulit

makan merupakan kontribusi yang dominan dan sangat penting untuk diprioritaskan. Pola makan yang baik meliputi frekuensi makan, jenis makanan, jumlah kalori dari makanan, cara makan dan tentu saja gizi yang...