Loading...

Alasan Kenapa Harus Berhenti Minum Soda

Banyak orang yang mengemari minuman bersoda dikarenakan rasanya yang mentegarkan.Minuman soda juga membuat orang ketagihan. Tapi ada alasan yang bagus kenapa harus berhenti minum soda. Orang yang minum soda sesekali...

Tidak Selamanya Makan Sambil Minum Bisa Bikin Gemuk

Banyak orang meyakini, minum saat sedang makan bisa mengganggu pencernaan dan memicu kegemukan. Faktanya tidak selalu demikian, sebab makan yang diselingi minum air putih justru dapat membantu menurunkan berat badan....

Beberapa Hal Sebaiknya Jangan Anda lakukan Setelah Makan

makanan lebih mudah dicerna. Langsung makan buah. Setelah selesai makan, sebaiknya jangan langsung makan buah, terutama bagi penderita gangguan pencernaan. Jika Anda sering mengalami gangguan lambung, makan buah setelah makan...

Bad Mood Makin Tak Karuan Karena Makanan Tak Sehat

pola makan bisa jadi memperlihatkan sejumlah perilaku seperti binge eating (nafsu makan yang sulit dikendalikan hingga seseorang dapat mengonsumsi makanan secara berlebihan pada satu waktu), kehilangan kontrol saat makan atau...