makanan lebih mudah dicerna. Langsung makan buah. Setelah selesai makan, sebaiknya jangan langsung makan buah, terutama bagi penderita gangguan pencernaan. Jika Anda sering mengalami gangguan lambung, makan buah setelah makan...
...penyajiannya dan higienis. Pilih energen sereal ataupun energen oatmilk. Energen Sereal adalah sereal dan susu yang mengandung sigmavit (Vitamin A,B1,B2,B6,B9, B12,D,E dan kalsium. Dengan minum energen sereal maka kita bisa...
Manfaat daun sirsak bagi yang belum tahu sebaiknya baca informasi berikut ini tanpa terlewatkan sedikitpun. Pasalnya, daun dari buah berwarna putih, memiliki biji, dan mempunyai duri tersebut banyak memilki manfaat...
pola makan bisa jadi memperlihatkan sejumlah perilaku seperti binge eating (nafsu makan yang sulit dikendalikan hingga seseorang dapat mengonsumsi makanan secara berlebihan pada satu waktu), kehilangan kontrol saat makan atau...
tersebut, perbanyaklah makan sayur dan buah usai makan Kambkonsumsi sayuran dan buah harus diperbanyak setela makan daging kambing, agar ada serat sehat yang dapat membersihkan usus.ing. kKmbing termasuk daging dengan...