Loading...

Manfaat Kesehatan Bagi Olahraga Ekstrim

Olahraga ekstrem bukan hanya bisa memacu adrenalin, namun bisa memberikan manfaat bagi kesehatan yang tidak sedikit. Saat sedang stres berat misalnya, melakukan olahraga ekstrem bisa menjadi solusinya. Ada beberapa karakteristik...

Manfaat Teh Bagi Kesehatan Tubuh

tamu. Aromanya yang harum serta rasanya yang khas membuat minuman ini banyak dikonsumsi. Selain kelebihan tadi, ada banyak zat yang memiliki banyak manfaat yang sangat berguna bagi kesehatan tubuh. Manfaat...

Tidak Selamanya Makan Sambil Minum Bisa Bikin Gemuk

Banyak orang meyakini, minum saat sedang makan bisa mengganggu pencernaan dan memicu kegemukan. Faktanya tidak selalu demikian, sebab makan yang diselingi minum air putih justru dapat membantu menurunkan berat badan....

Sesudah Makan Jangan langsung Sikat Gigi

Banyak orang yang beranggapan bahwa sikat gigi dilakukan langsung setelah makan. Hal tersebut tidaklah benar, karena sikat gigi yang benar adalah 20 menit setelah makan. “Memang sebaiknya sikat gigi setiap...

Manfaat Olahraga Bagi Ibu Hamil

...juga membuat suasana hati ibu lebih segar. Berikut ini merupkan manfaat olahraga selama hamil untuk Anda para calon ibu: Padau mumnya, olahraga membuat suasana hati menjadi lebih nyaman karena tubuh...