Mencegah Diabetes Hanya Dengan Mengurangi Asupan Garam

Bagi Anda yang ingin mencegah diabetes atau penyakit kencing manis, kini saatnya untuk mengurangi konsumsi garam pada makanan Anda. Tinjauan studi terbaru mengungkapkan selain dengan...

Mencegah Diabetes Dengan Minum Susu

Penelitian terbaru menyarankan agar kita mengonsumsi produk olahan susu dengan kadar lemak rendah, seperti smoothie yang dibuat dari yogurt rendah lemak. Tapi jangan juga lupa...